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FMS Basic im UNIMOTION 60'
Testdurchführung im UNIMOTION Fitness, Mainaustrasse 213
1 Std.1 Std
Beschreibung
Teste deine Bewegungsqualität mit dem Functional Movement Screen (FMS), identifiziere deine Schwachstellen und erhalte individuelle Übungen, um diese zu verbessern. Eine gute Bewegungsqualität ist Voraussetzung für effektives und gesundes Training.
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